Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) är en grupp progressiva lungsjukdomar som gör det svårt att andas. KOL kan innefatta emfysem och kronisk bronkit.
Om du har KOL kan du ha symtom som:
- problem att andas
- hosta
- väsande andning
- täthet i bröstet
Rökning orsakar ofta KOL, men i vissa fall är det att andas in gifter från omgivningen som är orsaken.
Det finns för närvarande inget botemedel mot KOL, och skadorna på lungorna och luftvägarna är permanenta.
Men flera mediciner kan hjälpa till att minska inflammation och öppna dina luftvägar för att hjälpa dig att andas lättare med KOL.
Kortverkande luftrörsvidgare
Bronkodilatorer hjälper till att öppna dina luftvägar för att göra andningen lättare. Din läkare kan ordinera kortverkande luftrörsvidgare för en nödsituation eller för snabb lindring vid behov.
Du tar dem med en inhalator eller nebulisator.
Exempel på kortverkande luftrörsvidgare inkluderar:
albuterol (Proair HFA, Ventolin HFA)
- levalbuterol (Xopenex)
- ipratropium (Atrovent HFA)
- albuterol/ipratropium (Combivent Respimat)
Kortverkande luftrörsvidgare kan orsaka biverkningar som:
Dessa effekter bör försvinna med tiden.
Andra biverkningar inklud
Funktionell andningsviloställning &#; om det blir extra jobbigt att andas
Vid KOL kan man ibland uppleva kraftig andnöd, framförallt i samband med försämringstillstånd eller fysisk ansträngning. Vid kraftig andnöd kan man uppleva starkt obehag och ångest och det kan vara bra att ha en strategi för att få bättre kontroll över och lugna ned andningen.
Det är viktigt att man lär sig känna igen vardaglig variation i andnöd till skillnad från försämringstillstånd. Vid symtom på försämringstillstånd är det viktigt att du kontaktar din vård/hälsocentral.
Funktionell andningsviloställning
Viloställningarna gör det lättare för dig att andas. Om du vilar huvudet i händerna så kan du använda fler muskler till andningsarbetet.
- Sitt i ”kuskställning” med underarmarna/armbågarna stödda mot knäna. Vila huvudet i händerna.
2. Sitt vid ett bord och stöd underarmarna/armbågarna mot bordet. Vila huvudet i händerna.
Strategi om det blir extra jobbigt att andas
- Andas med pysandning för att förbättra syresättningen och lugna andningen.
- Ta luftrörsvidgande medicin om du har det förskrivet.
- Sitt i någon av de funktionella andningsviloställningarna.
- Lossa tätt åtsittande kläder.
Inhalationer
Kortverkande betaagonist (SABA) med eller utan tillägg av kortverkande muskarin-receptorantagonist (SAMA) rekommenderas alltid vid KOL-exacerbation. I lindriga fall kan patienten i första hand använda sin egna inhalator i ökat antal doseringar. På vårdcentral eller akutmottagning rekommenderas inhalation som spray i spacer. Även nebulisator kan användas (effekten är likvärdig men metoden har lägre prioritet i Socialstyrelsens nationella riktlinjer).
Förstahandspreparat
Salbutamol, inhalationsspray 0,1 mg/dos (Airomir, Airsalb, Ventoline Evohaler).
puffar var e minut under sammanlagt 1 timme, eller tills patienten förbättrats.
Glöm inte att skaka inhalatorn före varje puff (salbutamol inhalationsspray är en suspension, det sker en snabb skiktning i inhalatorn och utan skakning riskerar koncentrationen att variera mycket mellan första och sista dosering).
Ipratropium, inhalationsspray 20 µg/dos (Atrovent, Ipravent).
Samma dosering som ovan. Behöver dock inte skakas, då ipratropium inhalationsspray inte är en suspension utan en lösning.
Kombinationspreparat för inhalation
Ipratropium/Salbutamol, lösning för nebulisator 0,5 mg/2,5 mg (Comb
Kroniskt obstruktiv lungsjukdom
Kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL) är en lungsjukdom som karakteriseras av försämrat luftflöde (obstruktion) i luftvägarna. Obstruktionen orsakas av en kombination av inflammation i luftvägarna (bronkit, bronkiolit) och förstörd lungvävnad (lungemfysem), där respektive komponent är olika framträdande hos olika personer. Dessa och andra associerade sjukliga förändringar försämrar lungfunktionen och lungornas syreupptagningsförmåga. Sjukdomen orsakas i de flesta fall av inandning av skadliga gaser och partiklar, vanligast genom rökning. I vissa fall påverkar genetiska faktorer risken att drabbas av KOL, till exempel vid alfaantitrypsinbrist.
Vanliga symptom på KOL är andfåddhet och hosta (ofta slemmig) liksom pipande eller väsande andning. Besvären kommer i regel långsamt smygande och tilltar över tid. Vid svår KOL förekommer handikappande andfåddhet och syrebrist i vila.
Luftvägsinfektioner såsom förkylningar kan leda till akuta försämringsepisoder (så kallade exacerbationer) i luftvägarna.
Diagnos
Spirometri används för att ställa diagnosen och avslöjar bland annat hur snabbt man kan blåsa ut sin lu
13 rekommenderade övningar för kroppen och lungorna för KOL-patienter
8 minuter
Regelbunden fysisk träning och andningsträning är bra för alla, men speciellt för personer med KOL. I det här fallet är det bäst att göra det till en daglig rutin.
Fysisk inaktivitet är obekvämt för KOL-patienter. Därför rekommenderas vissa anpassade övningar för kroppen och lungorna för KOL-patienter. Faktum är att de är en grundläggande del av behandlingen. En stillasittande livsstil kan tvärtom förvärra tillståndet.
Syftet med fysisk aktivitet hos KOL-patienter är att hålla bröstmusklerna aktiva. Detta gör att man får mer syre och, följaktligen, andas enklare.
Vissa KOL-patienter tror att det är bäst att vila, eftersom träning lätt gör dem trötta. Detta är dock inte sant, som du kommer att se nedan.
Vad är KOL?
KOL är en akronym för kronisk obstruktiv lungsjukdom. Det kännetecknas av en brist på fritt luftflöde i lungorna, vilket gör det svårt att andas och leder till hosta, väsande andning och enstaka slem- eller slemproduktion.
Patienter med KOL löper ökad risk att utveckla hjärtproblem, lungcancer och andra associerade tillstånd. Som namnet antyder är detta tillstånd kronis