Standup har funnits i sin nuvarande form i Sverige sedan sent tal. På senare tid har intresset för ståupp ökat dramatiskt och det finns klubbar över hela Sverige där erfarna komiker och rookies samlas. Till skillnad från sent tal och tidigt tal finns det idag fler möjligheter för nya komiker att testa sitt material och ställa sig upp på en scen. Det finns open mic-kvällar i de flesta svenska städer och många klubbar har en hel del rookie-spotar för personer som är nya i branschen. På senare tid har det även poppat upp flera standup-kurser där den som vill kan lära sig mer om ståupp och hur man får sin publik att skratta.
Den äldsta klubben i Sverige som fortfarande är igång är Norra Brunn i Stockholm. Där har det skämtats sedan Det klassiska programmet “Släng dig i brunnen” spelades även in här. Ståuppkomik i sin nuvarande form kommer från USA och har sina rötter i den amerikanska författaren Mark Twain som höll bejublade föreläsningsserier med humorinslag runt tiden vid förra sekelskiftet.
Vad är standup?
Standup handlar om att en ensam underhållare pratar med sin publik och får dem att skratta genom att dra skämt, berätta anekdoter och skoja med personer i publiken. K
Fit und stark in den Alltag – und ins Alter
Personal Training & Ernährungsberatung
Mehr Energie, eine bessere Haltung, Kraft und Ästhetik – es gibt viele Gründe, sportlich aktiv zu sein. Doch selbst mit dem ausgefeiltesten Trainingsplan gilt: Du bist, was du isst.
Als ausgebildeter Personal Trainer und Ernährungsberater zeige ich dir die perfekte Symbiose zwischen einer bewussten, gesundheitsfördernden Ernährung und dem richtigen Workout – egal, ob du Muskeln aufbauen, Fett verlieren oder ganz einfach dein Gewicht reduzieren willst.
Dabei geht es nicht darum, seine Mahlzeiten aufs Gramm genau abzuwiegen oder seine Aktivität nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen auszurichten. Dies kannst du gerne haben - aber das wichtigste: Es muss zu dir, in deinen Alltag und deiner Zielsetzung passen. Meistens reicht es schon, an ein paar wenigen Stellschrauben zu drehen, um sichtbare Erfolge zu erzielen - keep it simple!
Ich gebe dir das Know-How und das Werkzeug an die Hand, dir langfristig und nachhaltig ein Wissen anzueignen, um deine persönlichen Ziele zu erreichen – du musst es nur noch anwenden. Der Vorteil: Alle Maßnahmen sind individuell auf dich zugeschnitten un
STAND-UP
Välkommen att testa stand-up under en vecka!
Hur är känslan att stå ensam på scenen och roa sin publik? Hur skriver man skämt? Hur framför du dem effektivast?
Här får du, tillsammans med övriga kursdeltagare, under några intensiva dagar pröva dig fram under varm handledning.
Ta chansen att slänga dig ut!
Babben Larsson:Utbildad skådespelare i botten som gjort allt möjligt sedan dess, regisserat, sjungit men framför allt jobbat med humor i alla dess former. Hon är en av Sveriges främsta ståuppkomiker, slog igenom i ”Släng dig i brunnen” och har bl a producerat fem egna soloföreställningar. Har lett ett tal kurser i stå upp-komik, bl a på Dramatiska Institutet och Teaterhögskolan.År fick hon Karamelodiktstipendiet, med motiveringen "för att hon med humor och glädje, så giftigt och precist kan leverera – inte bara poänger och 'one-liners' – utan även ädel sång och textkonst med träffsäker tajming".
OBS! Om du antas på kursen måste du förutom kurstiden ha möjlighet att göra hemuppgifter på kvällarna.
Antal platser: 7
Plats
Norra Brunn, Surbrunnsgatan 33, Stockholm
Datum
maj (mån-fre)
Sista ansökningsdag var
Effektiver und nachhaltiger Muskelaufbau
Krafttraining, beziehungsweise Hypertrophie (das ist der Fachbegriff für die Vergrößerung der Muskelfasern), hat unzählige positive Effekte auf den Körper. Eine starke Muskulatur schützt vor Schmerzen, Verspannungen und Verletzungen, erleichtert die Fettverbrennung, fördert die Durchblutung sowie den Stoffwechsel und sieht darüber hinaus auch einfach gut aus!
Eine ästhetische Muskulatur kann jeder aufbauen, auch wenn die Genetik bei der exakten Form und Größe deiner Muskeln das letzte Wort hat (wo dein genetisches Limit liegt, werden wir gemeinsam herausfinden!). Um maximal effizient Muskeln aufzubauen, kommt es, neben der richtigen Ernährung und genügend Regeneration, natürlich auf das richtige Trainingskonzept an.
Krafttraining ist nicht gleich Krafttraining: Du kannst schweres Gewicht heben oder leichtes, im hohen oder niedrigen Wiederholungsbereich trainieren, an Maschinen oder mit freien Gewichten, im Ganzkörperplan oder im Split, dein Training Periodisieren oder statisch verfahren - nur eines kannst du mit Krafttraining nicht: etwas falsch machen!
Jeden Tag 1% besser!
Vereinbare jetzt einen kostenlosen Beratungstermin und
.