Om Malin Forsberg
Malin var specialpedagog och jobbade en tid på BUH i Östersund och sedan på Sjölins gymnasium. Hon drev den egna firman &#;Specialpedagogkonsult Malin Forsberg&#; där hon bland annat utbildade i lösningsfokus, som blev nyckeln till att lösa många hinder för oss och så många, många andra.
Malin har suttit med i styrelsen för Attention Jämtland-Härjedalen och tillsammans med ordförande Marina Eriksson hållit flera Föräldracirklar. Med lösningsfokus lärde vi oss vad vi kunde säga istället för alla &#;måste&#;, &#;ska&#;, &#;inte&#; och som gjorde livet lättare. Hennes ord &#;Det finns inga måsten, man väljer&#; och &#;Säg vad du vill att någon behöver/ska göra, inte vad de INTE behöver/ska göra&#; har blivit nästan som livsmantran för oss.
Det var också Malin som skrev den fantastiska boken ”Älskade DAMP-ungar, från problemfokus till lösningsfokus&#; som vi ständigt pratar om. Av alla böcker vi läst om NPF så är Malins bok den som hjälper mest och ger bäst “verktyg” i vårt förhållningssätt till NPF och livet.
Tyvärr gick Malin bort i en trafikolycka, september , i trakterna av Linköping/Motala, där hon bott och arbetat de senaste åren.
Lösningsfokus
Förstärk det som fungerar bra!
Vad är Lösningsfokus?
Det lösningsfokuserade förhållningssättet utvecklades från början under och talen som en terapimetod; lösningsfokuserad korttidsterapi, av Steve de Shazer och Insoo Kim Berg vid The Brief Family Therapy Center i Milwaukee, Wisconsin i USA.
I dag används Lösningsfokus inom allt ifrån enskild terapi och familjeterapi till arbete i skolor, missbruksvård och annat socialt arbete. Den lösningsfokuserade metodiken har med åren fått ytterligare spridning och används i dag även i coaching, i utveckling av grupper och organisationer, och som en ledarskapsfilosofi.
Till skillnad från de flesta andra modeller för terapi och grupp-/organisationsutveckling är man i Lösningsfokus inte särskilt intresserad av att undersöka problem och vad som orsakar dem. I stället fokuserar man på lösningar, resurser och klientens önskade läge. Det betyder inte att man ignorerar svårigheter och problem, bara att man är mer intresserad av vad klienten vill ha i stället, och vad klienten redan gör som leder honom i den önskade riktningen.
Lösningsfokus lyfter fram styrkor, resurser, goda exempel och positiva undantag, och inspi
Lösningsfokuserad korttidsterapi
Lösningsfokuserad korttidsterapi (en: solution focused brief therapy), ofta även benämnt som lösningsfokuserat/lösningsinriktat arbetssätt, är ursprungligen ett terapeutiskt arbetssätt som utvecklats vid Brief Family Therapy Center i USA. Förgrundsgestalterna där var Steve de Shazer och Insoo Kim Berg som startade centret [1].
Som terapeutisk modell, och behandlande arbetssätt i allmänhet, skiljer den sig från i stort sett alla andra modeller genom att fokus varken ligger på orsaker eller problembeskrivningar. I stället ligger fokus på att förstå och beskriva hur klienter/patienter/familjer samarbetar [2] i dialog på ett sådant sätt att förändring och utveckling sker [3][4][5].
Grundläggande filosofi
Den grundläggande filosofin i lösningsfokus har sammanfattats i tre regler.
- Om det inte är sönder så försök inte att laga det
- Om det du gör fungerar så gör mer av det
- Om det du gör inte fungerar så gör något annat
Några av de mest centrala punkterna i den lösningsfokuserade modellen såsom den manualiserats[6] är att arbeta med att först skapa en detaljerad bild av hur klienten vill känn
Tekst: Camilla Pitkänen, Yrkeshögskolan Novia
Steve de Shazer och Insoo Kim Berg utvecklade den lösningsfokuserade samtalsmetoden under talet. Den var först ämnad som en terapeutisk metod för psykoterapeuter i deras arbete med enskilda klienter. Lösningsfokuserat förhållningsätt har sin utgångspunkt i systemteorin. Metoden går i korthet ut på att tillsammans försöka hitta de resurser som skulle hjälpa till att lösa ett problem, istället för att bara se problemet. En grundprincip är att varje människa har förmåga att äga sin egen lösning. Att tänka i termer av styrkor och resurser är till hjälp för att vi ska hitta lösningarna på våra problem.
Numera används den allt oftare även av organisationer och skolor, som en modell för förändringsarbete.
Det lösningsfokuserade förhållningsättet är också ett sätt att tänka, ett förhållningssätt som kan hjälpa oss att inte fastna i ältande av problem utan istället fundera över:
Hur skulle vi vilja ha det?
- När du vet vad som fungerar – gör mer av det. Denna regel handlar om att noggrant observera alla tillfällen när det går som det ska, hur gör man för att lyckas, och sedan försöka lista ut hur man ska göra för att kunna göra det ig
.